คาเฟอีนในกาแฟมีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระ

โดยสารดังกล่าวสามารถช่วยชะลอความแก่ให้กับผิวหนังอีกทั้งยังลดอาการอักเสบของผิวหนัง และลดเซลลูไลท์และยิ่งไปกว่านั้นยังช่วยปกป้องซ่อมแวมความเสียหายของผิวที่เกิดจากแสดแดดได้ดีอีกด้วย เรามาดูกันว่าส่วนต่างๆของร่างกายเรานั้นกาแฟจะเข้ามามีส่วนช่วยให้เราสวยขึ้นได้อย่างไร

• ดวงตาที่หมองคล้ำจากการนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ

ขอบตาดำคือของแถมมาจากการนอนดึก หรือการนอนไม่หลับ คาเฟอีนในกาแฟเมื่อนำมาผสมกับครีมบำรุงรอบดวงตาจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต และยังลดอาการถุงไต้ตาบวมได้เป็นอย่างดี

คุณ Lynda Torrey ผู้อำนวยการศึกษาของ The Woodhouse Day Spa แนะนำให้เก้บกากกาแฟที่ชงดื่มในตอนเช้า เอามาใส่ถุงและวางไว้ที่ใต้ขอบตาประมาณ 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น

• สำหรับผิวหน้า

ภัยจากแสงแดด ควันพิษ มลภาวะต่างๆ ทำให้หน้าหมอคล้ำ ผิวหนังสูญเสียความชุ่มชื้นได้ง่าย ในกาแฟมีสารต้านอนุมูลอิสระ ครีมบำรุงผิวหรือลิปมันป้องกันแสดแดดบางตัวก็ยังมีส่วนผสมของสารสกัดจากเมล็ดกาแฟลงไปในผลิตภัณฑ์ด้วย

Tips :  กาแฟบดใหม่ 2 ช้อนโต๊ะ ผสมกับผงโกโก้ 2 ช้อนโต๊ะ นมสด 3 ช้อนโต๊ะ และน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ ทาให้ทั่วหน้าทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วล้างออก

• สำหรับร่างกาย

กากกาแฟสามารถนำมาขัดผิวเพื่อช่วยลดเซลลูไลท์ที่มองไม่เห็น โดยการขัดและการนวดยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตและกระชับผิวได้อีกด้วย แต่ระวัง อย่าขัดมากเกินไปนะคะ จะทำให้ผิวถลอกได้

• สำหรับเส้นผม

การมาร์กผมที่ทำจากกาแฟไม่เพียงแต่จะช่วยทำให้ผมแข็งแต่ยังทำให้ผมเงางามอีกด้วย

Tips :  กากกาแฟ 1/3 ถ้วยผสมกับครีมนวดพอสมควร  คนรวมกัน จากนั้นนำมาชโลมลงบนผม  ทิ้งไว้ไม่เกิน 5 นาที ล้างออกด้วยน้ำเย็น เท่านี้ผมก็กลับมาสวยเหมือนเดิมค่ะ

• สำหรับเท้า

การขัดหรือขจัดผิวหนังที่ตายแล้ว เท้าที่แห้งกร้านจะกลับมานุ่มชุ่มชื่น

Tips : น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ 1 ถ้วย ผสมผงกาแฟสำหรับชง Ristretto 1/2 ถ้วย และวนิลาสกัด 1-2 ช้อนชา เตรียมน้ำอุ่นแช่เท้าไว้ 10 นาที ระหว่าแช่ให้ใช้ส่วนผสมนี้ นวดเท้าเบาๆเพื่อขจัดเซลล์ตาย  จากนั้น ล้างออกแล้วเช้ดให้แห้ง เท่านี้ เท้านุ่มสวยก็กลับอีกครั้ง

นอกจากเรื่องความสวยงามแล้วประโยชน์ของกาแฟยังมีอีกเยอะนะคะแต่หากใช้ในปริมาณมาเกินไปก็จะเกิดอันตรยได้ ฉะนั้นเราจึงควรศึกษาคำแนะนำสำหรับการดื่มกาแฟ เพื่อให้การดื่มกาแฟในแต่ละแก้วไม่ทำให้เกิดผลเสียกับร่างกาย